PLANNING DES ENSEIGNEMENTS
2020-2021
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
10:00 – 11:15
BOXE ANGLAISE
11:30 – 13:30
CIRCUIT TRAINING
17:45 – 18:30
CARDIO BOXE ENFANTS
18:30 – 19:15
CIRCUIT TRAINING
19:15 – 20:15
BOXE ANGLAISE
20:15 – 21:15
CARGO (privé)
10:00 – 11:15
FULL CONTACT
KICK BOXING
11:30 – 13:30
CIRCUIT TRAINING
18:30 – 19:15
CARDIO BOXE
19:15 – 20:15
SELF-DÉFENSE
(ados/adultes avancés)
20:15 – 21:15
SELF-DÉFENSE
(ados/adultes débutants)
9:45 – 11:00
SELF-DÉFENSE
(ados/adultes tous niveaux)
11:30 – 13:15
CIRCUIT TRAINING
(partenaires KSO)
13:30 – 14:15
ENFANTS 4/7 ANS
14:15 – 15:15
ENFANTS 8/12 ANS
18:00 – 18:30
STRETCHING
18:30 – 19:15
CIRCUIT TRAINING
19:15 – 20:15
FULL CONTACT
KICK BOXING
20:15 – 21:15
CARGO (privé)
10:00 – 11:15
FULL CONTACT
KICK BOXING
11:30 – 13:30
CIRCUIT TRAINING
18:30 – 19:15
CARDIO BOXE
19:15 – 20:15
SELF-DÉFENSE
(ados/adultes avancés)
20:15 – 21:15
SELF-DÉFENSE
(ados/adultes débutants)
18:30 – 19:30
CROSS BOXING
19:30 – 20:30
FULL CONTACT
KICK BOXING
MISE DE GANTS (sparring)
8:30 – 9:15
BÉBÉS SPORTIFS
10-48 MOIS
9:15 – 10:00
ENFANTS
4/7 ANS
10:00 – 10:45
ENFANTS
8/13 ANS
10:45 – 11:45
SELF-DÉFENSE
(ados/adultes tous niveaux)
11:45 – 12:30
CIRCUIT TRAINING
