Horaires d'été 2015

Du 1er au 18 juillet.....

Le KSO est ouvert : 

- du lundi au jeudi de 18h15 à 20h15

- le vendredi de 18h à 20h15

- le samedi de 10h à 12h

Photos du stage annuel 2015 - fin

Voici donc les 5 plus belles photos de ce stage annuel 2015

 

 

Et bien sûr, cette belle photo de groupe en n°1...!!

 

Attention : section MMA

nous vous informons qu'à compter du jeudi 04 juin.....

La section MMA est DÉFINITIVEMENT FERMÉE.....

Nous nous excusons pour la gêne occasionnée....!

Photos du stage annuel 2015

Voici les 10 plus belles photos du stage annuel 2016.....

Qui a, une nouvelle fois, réuni plus de 3 stagiaires pendant 2 jours et 2 nuits.....

Une réussite qui donne déjà des idées pour la saison prochaine.....

Classement des photos de la n°10 à la n°6 : 

  

  

 

Horaires au choix du stage annuel 2015

Bonjour à toutes et à tous.....

Pour celles et ceux qui ne peuvent pas participer au stage annuel dans son intégralité.....

Vous pouvez choisir votre ou vos séances de participation selon les horaires du stage, déclinés ci-dessous : 

Vendredi : 

                 21h - 23h30 : Themes communs mais techniques personnelles

Samedi : 

              00h - 03h : couteau

              06h - 09h : sol

             10h - 12h30 : Cuisine du sportif

             14h - 17h : amenées au sol

             17h30 - 20h : Bâton 

             23h - 02h : bâton / couteau

Dimanche : 

                   09h - 12h : handicap puis mains nues-bâton-couteau 

 

Tarif : 10€ / séance hors repas (sauf séance samedi matin et/ou 2 séances à cheval samedi)

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