Ils s’entraînent autant en boxe qu’en self-défense. Boxe les lundis et mercredis. Self-défense le samedi matin.

Ateliers psycho-moteurs permettant de développer les aptitudes motrices basiques des enfants (équilibre, course, et repères dans l’espace)

Ateliers psycho-moteurs permettant de développer les aptitudes de latéralisation. L’objectif est de distinguer haut-bas, gauche-droite et avant-arrière. A base de circuits avec rajout de la percussion au sac sans opposition.

Assistant en formation depuis 2 ans, il est spécialisé dans l’enseignement de la self-défense, particulièrement performant avec les débutants.

Très investi dans sa fonction et dans l’ensemble de son travail.

Assistante en formation depuis 2 ans. Triple vainqueur de la coupe de France, championne de France de karaté light contact, ceinture noire 1er dan de full contact.

Institutrice de la section enfants 8 – 13 ans, Mel enseigne autant en self-défense qu’en boxe.

Premier assistant du club et de Jimmy d’un potentiel physique et technique important, ceinture noire 1er dan karaté contact, titulaire du Diplôme d’Instructeur Fédéral.

Il enseigne aujourd’hui en self-défense, en préparation physique et boxe.

Père et sensei de Jimmy, il dirige la section enfants mais également la section énergie interne.

Particulièrement apprécié pour sa rigueur et parallèlement son côté « papy de tous » .

Président de l’association depuis sa création, l’un des quatre membres fondateurs, il s’occupe de la section enfants et développement psychomoteur.

Doté d’une pédagogie idéalement adaptée aux touts petits, enfants entre 3 et 8 ans, Michel obtient des résultats particulièrement probants, permettant aux enfants de s’orienter ensuite sur la self-défense ou la boxe sans aucun problème.

Enseignant au grand coeur, il fait l’unanimité chez les petits comme leurs parents depuis plusieurs années.

Titulaire du Certificat de Body Karate, particulièrement dynamique, Florence dirige prioritairement la section Cardio-Boxe, discipline dans laquelle les enchaînements de fitness et de boxe s’exécutent sur des musiques très rythmées.

Véritable pile électrique, elle encadre les circuits trainings avec autant de pédagogie que de qualité.

Créateur de KSO il y a 10 ans, titulaire du Certificat de Qualification Professionnelle Karaté et disciplines associées, 3ème dan full contact,

quadruple champion de France, il est le coach de tous. Notre Sensei.